¿Cómo hacer que baje la fiebre?

Hay muchos mitos, lo peligroso que es y cómo hacer que baje la fiebre. Muchas personas se sorprenden al saber que a menudo no es necesario tratar de bajar la fiebre.

Pero si la fiebre te incomoda a ti o a tu hijo, hay cosas que puedes hacer para reducirla de manera segura, y muchas cosas que no debe hacer.

Cómo puedes ayudar

Las fiebres ocurren con mayor frecuencia cuando nuestros cuerpos intentan combatir infecciones. La temperatura interna del cuerpo aumenta como un mecanismo de defensa, tratando de calentar el cuerpo lo suficiente como para que los gérmenes que invaden no sobrevivan.

Por supuesto, también pueden hacernos sentir bastante mal. A menudo nos sentimos adoloridos y miserables cuando tenemos fiebre y solo queremos estar lo más cómodos posible.

Los niños suelen lidiar con la fiebre mejor que los adultos. Si tu hijo tiene fiebre pero todavía está jugando y en su mayor parte sigue actuando como él mismo, no hay necesidad de hacer nada para bajar la temperatura.

Prueba los reductores de fiebre. Los medicamentos para reducir la fiebre, como el acetaminofeno o el ibuprofeno, son una de las formas más simples y efectivas para bajar la fiebre.

La aspirina no debe administrarse a niños, pero puede usarse en adultos mayores de 18 años. Estos medicamentos funcionan relativamente rápido y pueden hacer que te sientas mejor durante 4-8 horas.

Gracias al servicio de farmacia a domicilio tú vas a poder solicitar tus medicamentos y recibirlos hasta la puerta de tu casa, para que así no tengas que salir a la calle y que tu dolor se incremente más y más.

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Beber más líquidos. Mantenerte hidratado es realmente importante todo el tiempo, pero aún más cuando tienes fiebre. Una temperatura corporal más alta puede conducir a la deshidratación más rápidamente.

Beber líquidos fríos puede disminuir las posibilidades de que te deshidrate e incluso puede ayudar a enfriar tu cuerpo.

Tómate un baño.  Bañarte puede ayudar a bajar la fiebre, pero la parte realmente importante es que no puede ser un baño frío.

Aunque puede parecer que ayudaría más que tomar un baño tibio, entrar en agua fría o con hielo provocará escalofríos que pueden aumentar tu temperatura interna. Bañarte a una temperatura cómoda para ti te ayudará a relajarte y también podría bajar la fiebre.

Paquetes geniales debajo de los brazos. Una técnica de primeros auxilios comúnmente utilizada para reducir la temperatura alta o la hipertermia es colocar paquetes fríos debajo de los brazos y en el área de la ingle.

Lo que no debes hacer

Desafortunadamente, muchas personas tienen miedo a las fiebres y pueden cometer errores peligrosos al intentar bajar la temperatura. Estas son las cosas que nunca debes hacer para tratar de bajar la fiebre.

Frotar con alcohol. Este viejo remedio para reducir la fiebre es una muy mala idea. Si alguien recomienda que use alcohol para frotar sobre ti para bajar la temperatura, no lo hagas. No solo es ineficaz, sino que puede causar intoxicación por alcohol.

Datos sobre la fiebre para saber

Es comprensible que las personas a menudo estén preocupadas por las fiebres y hay momentos en que deberías ver a un médico por fiebre, pero es muy raro debido al número en el termómetro. La excepción a esta regla es la fiebre en los bebés pequeños.

Si te preocupa tu temperatura o la temperatura de tu hijo, siempre está bien ponerse en contacto con tu medico de confianza para analizar los síntomas y obtener recomendaciones para el tratamiento.

Recupérate pronto

Como puedes ver existen muchos datos y formas para aliviar esa molesta tos, recuerda siempre mantener protegido de los fríos así no te enfermaras tan seguido.