Alrededor del 75% de las mujeres experimentarán una infección vaginal por levaduras en algún momento de su vida, y hasta el 45% de esas mujeres tendrán infecciones vaginales. Esa es una perspectiva desalentadora si has tenido una antes, no es algo que quieras volver a hacer. Por fortuna, puedes hacer Continue Reading
Actualmente, con los medios digitales es muy visible el cambio climático que esta pasando el planeta y qué mejor que aportar nuestro granito de arena, que con un poco de consciencia acerca de nuestros desechos. Te dejamos estos 10 consejos, que esperamos te sean de utilidad. Me parece que llevar Continue Reading
Ya no quieres sentirte un adolescente que, cuando te veas al espejo, es ver un “a(ene)migo” más en tu cara, y en ocasiones surgen sin que te des cuenta, solo surgen, y aunque no quisieras, ahí están; así que aquí te dejamos algunas formas para deshacerte del molesto acné. Los Continue Reading
Una de las preguntas más frecuentes entre las personas con cualquier tipo de artritis es: ¿Existe una dieta para la artritis? O específicamente, “¿Qué puedo comer para ayudar a mis articulaciones?” En ocasiones existen algunos medicamentos como Tylenol, que pueden ayudar a desinflamar tus articulaciones, pero no hay nada como Continue Reading
Si lo tuyo no es tomar medicamentos como Tylenol o Advil para disminuir la fiebre de tu cuerpo, aquí traemos algunas recomendaciones naturales para disminuir tu temperatura corporal. Si la temperatura de tu cuerpo es de 38.3°C o menos, no tengas miedo de dejar que siga su curso. Sin embargo, Continue Reading
Mantener una alimentación balanceada, todos los días, todo el tiempo, es complejo, saber cómo balancear frutas, verduras, carbohidratos, proteínas, no es cosa sencilla, pero de alguna manera trataremos que ese trabajo te sea más sencillo con estas recomendaciones que te ayudarán a disminuir la inflamación sin necesidad de tomar medicamentos. Continue Reading
Llevar una vida saludable es un tema que en general ya no tiene que ver con estilo o moda, ya que los fanáticos del fitness lo valoran. Cada vez encuentran las personas y las empresas más rentable mantenerse saludables, teniendo un compromiso real consigo mismo. Los consumidores buscan soluciones innovadoras, Continue Reading
Condimenta tus alimentos. Agregar especias a tus comidas, además de hacerlas más sabrosas, mejorará tu salud ya que estos condimentos se encuentran llenos de antioxidantes y otros nutrientes que cuidan de tu salud. La comida picante es posible que incluso te ayude a controlar tu peso, ya que las comidas Continue Reading