Qué comer para aliviar la inflamación
Son muchos motivos los que te pueden causar inflamación y dolor en el cuerpo, pero tu dieta puede ser tu remedio.
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Son muchos motivos los que te pueden causar inflamación y dolor en el cuerpo, pero tu dieta puede ser tu remedio.
Mantener una alimentación balanceada, todos los días, todo el tiempo, es complejo, saber cómo balancear frutas, verduras, carbohidratos, proteínas, no es cosa sencilla, pero de alguna manera trataremos que ese trabajo te sea más sencillo con estas recomendaciones que te ayudarán a disminuir la inflamación sin necesidad de tomar medicamentos.