6 maneras de tratar los síntomas de la gripe
¿Tienes gripe? Hoy te cuento 6 maneras de combatirla, desde tomar reposo hasta tener que acudir por medicamento a cualquier hora en una farmacia abierta 24 horas, solo da clic aquí.
Enfermarse de gripe es bastante molesto, pues los síntomas se vuelven irritables y siempre tenemos que acudir al médico o a alguna farmacia abierta 24 horas con un farmacéutico bien capacitado si nos ponemos peor durante la noche.
Si estás buscando en la web el tratamiento de la gripe, probablemente no te sientas demasiado bien en este momento. Estas son las malas noticias: no hay cura para ello y suele durar de una a dos semanas.
Y el hecho de que tengas gripe no significa que no la vuelvas a contraer, ya que hay muchas cepas diferentes del virus de la gripe. ¿Las buenas noticias? El hecho de que no haya cura no significa que no haya forma de sentirse mejor.
Hay varios medicamentos de venta libre disponibles para ayudarle a combatir los síntomas que siente mientras está enfermo de gripe. Y algunos medicamentos tratan múltiples síntomas en un solo producto.
Toma estos 10 consejos para sentirte mejor
Descansa
Cuando contraigas la gripe por primera vez, el descanso es lo que ayudará a darle a tu cuerpo la energía que necesita para combatir el virus y los síntomas, por lo que es una de las recomendaciones de referencia para las personas que están enfermas de esto.
Quédate en casa y descansa, especialmente durante las primeras 24 horas después de enfermarte.
Beber líquidos
Consumir suficientes líquidos es otra práctica recomendada regularmente para las personas que tienen gripe.
La fiebre, un síntoma común, está asociada con la deshidratación, por lo que es importante obtener cantidades adecuadas de agua u otros líquidos para asegurarte de mantenerte hidratado mientras tienes gripe.
Evitar el contacto con otras personas
No te sentirás mejor si te recuperas del virus de la gripe solo para saber que tus seres queridos te contagiaron.
Si crees que tienes gripe, lo mejor es quedarse en casa y evitar el contacto cercano con aquellos que están sanos. Los virus de la gripe generalmente se propagan a través de gotitas en el aire creadas cuando una persona infectada estornuda o tose.
Tómate un poco de “tiempo para mí” mientras no solo tienes que cuidar de ti mismo, sino también de los que te rodean.
Pregunta a tu médico sobre los medicamentos antivirales
Siempre realiza al pie de la letra todo lo que tu médico te indique y toma los medicamentos a las horas que corresponden, no hay pretexto para no adquirirlos.
Actualmente, puedes encontrar incluso alguna farmacia abierta 24 horas para surtir tus recetas en cualquier horario y día de la semana, pues, como su nombre lo dice, están para servirte 24/7.
Contar o tener bien identificada una farmacia abierta 24 horas será una de tus más grandes ventajas, pues podrás acudir a ella ante cualquier emergencia sin importar el horario en el que esta surja.
Consulta a tu médico
Tu proveedor de atención médica es la mejor persona para aconsejarle. Como se mencionó anteriormente, pueden ponerte medicamentos antivirales dentro de las 48 horas posteriores a tus síntomas, lo que puede disminuir la gravedad.
Si te enfermas mucho con la gripe o tienes un alto riesgo de desarrollar complicaciones, llama a tu médico de confianza.
Baja la temperatura corporal
La fiebre es un aumento temporal de la temperatura del cuerpo y un síntoma distintivo de la gripe. Puede hacerte sentir caliente y sudoroso, y es posible que te encuentres temblando para generar más calor corporal para combatir el virus.
El descanso y los líquidos pueden ayudar con los síntomas, pero también puedes tomar un reductor de la fiebre como el paracetamol para aliviar temporalmente los síntomas.
El paracetamol también ayuda a reducir el dolor y puedes encontrarlo en cualquier supermercado o farmacia abierta 24 horas, este no necesita receta y te será muy útil, ya que el dolor de cabeza y los dolores musculares a menudo también acompañan a las fiebres de la gripe.